Um programa estruturado desenvolvido para identificar e mudar sistematicamente os padrões que estão te travando.
mindwise: Clarity & Growth · iOS & Android · Grátis para começar
O que é o mindwise?
Oferecemos insights personalizados e orientação para ajudar você a criar hábitos melhores, superar padrões prejudiciais e encontrar clareza no seu propósito.
Descubra como o mindwise aborda os três obstáculos mais comuns.
Cansado da sua mente trabalhando contra você?
O mindwise te ajuda a silenciar o pensamento excessivo constante e a retomar o controle.
Preso em um loop de pensamentos negativos?
Deixe o mindwise te ajudar a mudar de perspectiva e quebrar padrões repetitivos.
Sente que está à deriva, sem direção?
O mindwise te guia para se reconectar com clareza e propósito.
Estresse que não desliga. Reações que você não consegue explicar. Padrões que continuam se repetindo, não importa o quanto você tente mudar.
O problema não é força de vontade. É que ninguém nunca te mostrou como sua mente realmente funciona.
O Protocolo
Atribuímos a você um dos dois frameworks baseados em ciência de acordo com sua situação específica. Um reestrutura a crença em sua raiz. O outro muda seu relacionamento com o pensamento para que ele não mais direcione o comportamento.
CAPÍTULO 01 — Fundamentos
Etapas 1–7
Revelar o gatilho, identificar o padrão, examinar a crença, praticar uma nova resposta, comprometer-se com a ação.
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Etapas 8–13
Confirme o padrão em múltiplas áreas da vida. Aprofunde-se em sua raiz. Teste o trabalho sob pressão real.
Etapas 14–19
Reformule no nível da identidade. Conecte o padrão à sua origem. Construa um plano de prevenção que funcione.
Por que funciona
Sem listas de espera. Sem julgamentos. Sem silêncios incômodos. Seu coach de IA analisa sua situação, atribui o framework certo e se adapta conforme o trabalho se aprofunda.
mindwise não é um lugar para desabafar. Três capítulos, dezenove etapas. Cada uma construindo sobre a anterior. Entregas específicas, progresso mensurável, sem pular etapas.
Suas sessões nunca são vendidas, nunca compartilhadas com anunciantes, nunca usadas para treinar IA sem sua permissão. O que acontece no mindwise fica no mindwise.
Do campo
“Já li todos os livros de produtividade que existem. Esse foi a primeira coisa que realmente me mostrou por que eu continuava me sabotando.”
“Era cético com qualquer coisa que tivesse a palavra 'mental'. Duas semanas depois, eu me entendia melhor do que em 10 anos tentando.”
“Não parece terapia. Parece se redescobrir.”
Grátis para começar. Leva 10 minutos para completar sua primeira etapa.
Disponível como mindwise: Clarity & Growth na App Store e no Google Play
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